退位与去世：

绍熙五年（1194年），赵惇禅位于次子赵扩，自己成为太上皇，史称“绍熙内禅”。

庆元六年八月辛卯日（1200年9月17日），赵惇因病崩于寿康宫，享年五十四岁。

三、性格特点 与影响

性格特点：赵惇体弱多病，性格懦弱且易受他人影响，尤其是皇后李凤娘。他在位期间，朝政多被皇后操控，自己则沉迷于酒色之中。

历史影响：赵惇的统治时期是南宋由盛转衰的转折点。他的昏庸无能、朝政腐败以及皇后干政等问题，都加速了南宋的衰落。

四、后世评价

赵惇在宋朝所有皇帝中被认为是比较昏庸的一位。他的统治时期虽然短暂，但却在南宋历史上留下了深刻的印记。后世对他的评价多侧重于他的无能、懦弱以及皇后干政等方面。

综上所述，宋光宗赵惇是一位在南宋历史上具有重要地位但又充满争议的皇帝。他的生平经历、性格特点以及历史影响都值得我们深入研究和思考。

赵惇，即宋光宗，南宋第三位皇帝，他在位期间（1189年—1194年）虽然有一些举措和尝试，但并未能实施重大的改革。以下是他在位期间的一些主要活动和举措：

求言与限制台谏：

赵惇即位之初，连下三诏求言，表现出一定的革故鼎新之意。然而，他并未能从建言中梳理出亟须解决的关键问题，也没有制定出切实可行的措施并付诸行动。

相反，他通过废罢拾遗、补阙等官职，削减谏官人数，并重颁御史弹劾的依据和准则，以限制台谏对皇权的约束。这一举措削弱了朝廷的监察机制，对政治生态产生了不利影响。

相权与台谏关系：

赵惇在位期间，开启了“一相去台谏以党去，一相拜台谏以党进”的先例，即相位与台谏官的任免往往受到党派斗争的影响。这导致了相权与台谏相互勾结、结党的痼疾，进一步加剧了朝政的混乱。

政治危机与内禅：

赵惇在位期间，由于他本人的性格缺陷和皇后李凤娘的干政，朝政逐渐荒废。他惧内心理严重，导致后期荒废朝政；又听信谗言疏离太上皇赵昚，引起了南宋的政治危机。

绍熙五年（1194年），在赵汝愚、韩侂胄等人的支持下，赵惇的次子赵扩被拥立为帝，即宋宁宗。赵惇则退位为太上皇，结束了他的统治时期。

经济与社会：

在经济和社会方面，赵惇在位期间并未有显着的改革或举措。虽然有一些减税、节用、理财的尝试，但这些举措大多效果有限，未能从根本上解决南宋面临的财政问题。

文化与地名：

值得一提的是，赵惇在位期间曾赐令升蜀地恭州为重庆府。因为赵惇曾在这里先封恭王、后又继帝位，自诩“双重喜庆”，重庆由此得名至今。这一举措虽然并非政治或经济上的重大改革，但对地名文化产生了深远影响。

综上所述，赵惇在位期间并未能实施重大的改革或举措。他的统治时期以政治混乱、朝政荒废为主要特征，对南宋的历史进程产生了不利影响。