第一呼吸法：日常模式，无需打坐静心也可运行，在非激烈的活动状态下，呼吸法能够自动引导主修心法，按照最稳定的路线运转，修炼效率虽然不是很高，但是日积月累之下，成效也是堪称恐怖。

第二呼吸法：睡眠模式，睡眠前运行，可以很快入眠，能使人更快地恢复身体机能与神念，有伤养伤，无伤时进入自动修行模式，此时身体与神魂的修行效率较高，若睡前服用某些疗伤丹药，还可促进疗伤效果。

第三呼吸法：修行模式，在修行打坐时候自行辅助主修功法运转，可以加强功法的修行强度，极大地提高灵气吸收与转化效率，若无主修功法，则自行进行吸收转化。

第四呼吸法：高效模式，在特定时间段（日出、月食、日食、满月等），或者特殊环境下运行该呼吸法，可使主修功法超负荷运转，最大程度地加强灵气的吸收转化能力。

此时主修的灵力、体魄或是神魂，成长效率将达到甚至超过极限，但此法不能持久，非常容易疲累甚至产生亏损，超长时间使用，轻则走火入魔，重则暴毙而亡。

第五呼吸法：战斗模式，运行时加强各项身体机能、灵力和神魂的强度，并提高回复能力。

第六呼吸法：爆发模式，加强爆发力，配合一些短距离挪移、遁术或者飞行法术效果更好。

第七呼吸法：耐力模式，大大加强各项回复能力，适配某些化虹、腾云驾雾等长距离飞行之术，并且在驾驭飞行灵宝/法宝时，能够一定程度上，提高灵力的被利用率。

第八呼吸法：极限模式，在身体、灵力或神魂濒临极限时运转，可以达到破釜沉舟的效果，后果是结束后一段时间内实力衰弱，若长时间使用或短时间内多次使用，会使修行者掉落境界，甚至死亡。

第九呼吸法：敛息模式，类似敛息术、龟息法，此时体内呼吸内循环，一定程度上可以遮掩自己修为，对污秽、毒素等环境有很大的免疫能力。

这《四九大衍呼吸术》的九种呼吸法，无论哪一种单拿出来都是无比强悍的秘术，而它又不只是秘术那般简单，譬如现在，方祡就是拿它作自己的主修功法。

自从使用了造化金丹之后，方祡在打坐静心的时候，已经能够感应到身边灵气的存在了。

只是对于这些散落在空气中的稀薄灵气，他现在只能通过呼吸术去捕捉，而像那种灵石内的灵气，他目前还没有任何办法主动吸收，除非他把灵石弄碎，这样灵气会逸散到空气中，他运转呼吸法就能得到其中一小部分。