然而，就在他小心翼翼地调整姿势的过程中，意外却突然发生了。

他的脚不小心踩到了自己身上那有些拖沓的长衫。

那一瞬间，他的重心猛地失衡。

在瀑布那强大冲击力的助推下，他一个踉跄，整个人被无情地冲倒在地。

他在水中狼狈地挣扎着爬起，头发湿漉漉地贴在脸上，水珠顺着发丝不断地滴落。

此时的他，回想起南宫雪那清凉的穿着，这才恍然大悟。

原来南宫雪之所以是那样的穿着，是为了在瀑布的冲击下避免被衣物牵绊，从而能够更自如地进行修炼。

于是，他开始环顾四周。

发现这一片区域空无一人，并没有其他人会看到他。

他心一横，干脆脱掉了上衣，随意地扔到了一旁。

他赤裸着上半身，古铜色的肌肤和紧实的肌肉线条在阳光下散发着健康的光泽。

他重新站到了那块巨石之上，宛如一位无畏的斗士，目光坚定地望向那奔腾而下的瀑布。

当瀑布再次冲击在他身上时，没有了衣物的阻碍，他明显感觉到自己能够更加灵活地应对。

那水流顺着他的肌肤流淌而下，虽然依旧有着巨大的压力。

但他的身体仿佛与这瀑布的力量渐渐融为一体。

他微微调整呼吸，让自己的心境保持平静，全身心地投入到了这与瀑布对抗的修炼之中。

在修炼开始的时候，张凡明显有些力不从心。

那瀑布犹如一头暴躁的猛兽，一次次凶猛地冲击着他。

张凡的身体在那强大的水流冲击下左摇右晃。

好几次都没能稳住身形，被瀑布无情地冲倒在地。

每一次被冲倒，他都迅速地从水中爬起。

而后，抹去脸上的水珠，眼中闪烁着不屈的光芒，再次倔强地站到瀑布之下。

随着时间一分一秒地流逝，张凡的身体仿佛与这瀑布达成了某种默契。

他开始逐渐适应这瀑布的节奏和力量。

他的双脚如同深深扎根于大地之中的树根，牢牢地抓住巨石。

不管瀑布如何冲击，他的下盘都稳如泰山。

他的上身微微前倾，用自己的胸膛和肩膀去迎接瀑布的冲击。

那紧实的肌肉不断地调整着受力的角度。

就这样，一个时辰悄然过去。

此时的张凡，已经宛如一座屹立在瀑布之中的雕像。

自如地站在那飞泻而下的瀑布之中，岿然不动。

那原本狂暴的瀑布此时成为了他修炼的助力，每一滴水珠都在锤炼着他的体魄和意志。

他双目紧闭，摒弃外界一切杂念，全身心地沉浸其中，感受着瀑布之中每一滴水的力量。