章节目录 第61章 操桩打袋(2 / 2)

作品:《长生,从拳法开始

赵括在一旁点头道,“不错,我刚刚还以为你会用出劲来打,没想到你领悟的这么好,光凭白猿桩的力就做到了这一步。”

接着他又看向张令,“刘安刚才说的就是操这个桩的精髓所在,你要好好领悟,白猿桩是白猿通背拳的根本所在,它妙用无穷,你也要好好领悟。”

张令郑重的点了点头,将两人说的话都记在了心里。

赵括又领着两人来到了那个实木墩子前。

这个实木墩子很粗,直径有半米,两头都还有铁丝箍住,看起来就厚实无比。

墩子的上方垫着一包小沙袋,小沙袋是用尼龙绳编织的,看起来非常耐用,赵括指着这个小沙袋,看向两人说道,“打这个袋子是练透劲和沉劲的,要做到打在沙袋上,力量却落在了下面的木墩上。”

张令闻言问道,“是安哥练出来的这个透劲吗?”

赵括点头,“不错,不过。”

说着他又看向刘安,“你练出来了透劲,却没有练出沉劲。”

刘安闻言疑惑,“沉劲?”

“对,沉劲。”

赵括点了点头,随后微一沉吟,解释道,“硬气功中有一门技巧,叫做千斤坠,就是重心与心意一瞬间同时下沉,让身体一下重很多倍,这技巧普通人也能做到,只是做不到几倍,而沉劲,就是与这千斤坠类似,不过千斤坠是把重心沉到脚下去,而沉劲却是要把重心沉到双臂上来。”

说着,赵括双腿叉开站了个马步,上身微微前倾,手臂上抬,又轻又缓好似没有重量,接着,他手臂上抬到了一定程度之后,随手往下一挥,砸在了实木墩上的那个小沙包上。

“嘭!”

一声闷响传出,张令脚下微微一震,好像有种地面下陷的错觉。

这让他震惊不已,看着赵括不可思议的说道,“我刚刚看你那一下好像轻飘飘的没有力量,打在这墩子上时却感觉地面都要被砸的陷下去了,这就是你说的沉劲吗?”

赵括点头,“没错,你看我轻飘飘的,其实是在积蓄,在提起身体的重量,正所谓要沉先要提,只有提起来了,才能沉下来。

你别把脚提起来,然后用力踩一脚试试,是要先提一口气然后才能沉。”

张令闻言照做,脚下要用力就要先吸一口气提起来然后才能发力,这完全是身体的自然反应,张令以前却从来没有注意到。

他双眼放光的看着赵括,“这就是沉劲的技巧吗?”

赵括笑着点了点头,“没错,但是你再试着把力沉到手臂上来看看。”

张令学着赵括刚才的样子走到目墩前,手臂放松,然后砸下,砸下后他眉头一皱,又砸了几下。

赵括见此在一旁笑问道,“感觉怎么样?”

张令摇了摇头,“我说不出这种感觉,好像重力沉在手上,又好像沉在脚下。”

(谢谢大家的支持噢,比心。

大家提的意见我也都认真有看的,可以多多评论噢,谢谢)