章节目录 第86章 爷爷的执念(1 / 2)
作品:《穿越荒年之情系四道沟》从空间取出两只野兔,扔进厨房,韩昭昭暗想,等她奶回家,看到孙女又捉住兔子,看她到底舍不舍得炖来吃?
老太太习惯了节俭过日子,这生活习惯跟她的理念不符,她得想办法潜移默化的让老太太改掉。
没办法,她奶要不改掉把饭食卡得太紧的生活方式,她接下来就要挨饿。
自从开始锻炼,韩昭昭感觉自己的饭量大增,家里再不提高伙食水准,会影响她长身体的。
这几天,像往常一样每顿饭只吃一个干粮一碗粥,她只够半饱。吃两个干粮一碗粥,最多才七成饱。
加上天天上山,活动量加大,往往坚持不到饭点儿,她肚子里就开始打鼓。
供应本上的定量,她们家每个月只有四十八斤粮食。
粗粮细粮全算上,平均每天祖孙俩有一斤六两粮食可以吃。
有的人肯定会说,一个人一天八两粮绝对够吃,咋还会吃不饱呢?后世的人,一餐连二两米都吃不了。
刚开始,韩昭昭也是这样想的,可现实却不能这样算。
后世的人,水果、蔬菜、肉、蛋、奶,全方位搭配着吃,另外还有不间断的各种坚果和小零食,即使是不吃粮食也照样饿不着。
人们吃粮食,已经不单纯是为了饱腹,而是为了均衡营养,获取相应的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养素。
可在这个物资匮乏的年代,能一天吃上一顿炖白菜或炖萝卜的炖菜,就已经是生活水平很不错的家庭了。
更别说什么肉、蛋、奶、水果、坚果、各种蔬菜零食,不但普通老百姓吃不上,就连咱们的国家领导人,也照样达不到这样的高标准伙食。
人们肚子里不但食物不够吃,平日里更是连点油水都见不着。
更不像后世的人,一天吃饱了不咋活动,消耗的也少。
这年代,几乎每个人干的都是力气活,吃不上油水,出力气多,消耗的快,可不就不够吃吗?
像她家,一斤玉米面,不加菜和别的麦麸豆粕,蒸纯粮食的窝头,只能蒸出四个拳头大的窝头。
一斤六两粮食,都做成窝头,才能出六个。
不说韩昭昭了,仅仅刚好够老太太一个人的饭量,就这,老太太也才将将八成饱。
何况,早晚两顿还得余出点粮食做点稀粥糊弄肚子,粮食不够吃,咋也得弄个水饱吧。
韩昭昭如今的饭量不比她奶小,就当前她们家这伙食水平,想吃饱,光粮食,一天最少也不能少于四斤。
别看她们家刚偷偷买下二百斤粮食,真放开量吃,祖孙俩连两个月都撑不下来。