昨天拉杰又是一天培训。

回到家差不多晚上7点半多。

感觉精疲力尽，跟老二玩了一会就睡了。

拉杰半夜起来感觉手腕僵硬，原来是空调开着。浑身不舒服。

拉杰关了空调，去冲了个热水澡，感觉身体舒缓了一些。回到卧室，看到老二睡得正香，心里不禁涌起一股温馨。

他轻轻地躺在床上，想着明天还要继续培训，不禁有些烦躁。这时，他突然想到了一个主意，既然工作这么累，为什么不找个方法放松一下呢？

于是，拉杰决定周末带着全家一起去郊游，享受大自然的美好，也让自己好好放松一下。

拉杰打开手机，开始搜索附近的郊游景点。他发现了一个距离市区不远的森林公园，里面有清澈的溪流、茂密的树林和广阔的草地，看起来非常适合全家出游。他兴奋地把这个想法告诉了妻子，妻子也很赞同。于是，拉杰开始着手准备周末的郊游活动。他购买了帐篷、食物和饮料等必要物品，并制定了详细的行程计划。整个周末，拉杰和家人一起在森林公园里度过了美好的时光。他们呼吸着新鲜的空气，听着鸟儿的歌声，感受着大自然的魅力。这次郊游让拉杰忘却了工作的烦恼，心情也变得格外舒畅。

在森林公园里，拉杰和家人还参加了一些户外活动，比如徒步旅行、野餐和钓鱼。他们一边欣赏着自然风光，一边享受着彼此的陪伴，家庭氛围更加融洽了。

傍晚时分，他们在河边搭起帐篷，准备露营。拉杰点燃篝火，大家围坐在一起，分享着美食和故事。孩子们兴奋地讲述着白天的冒险经历，笑声回荡在夜晚的空气中。

仰望星空，拉杰感到内心无比平静和满足。他意识到，生活中不仅有忙碌的工作，还有这些珍贵的时刻。通过与家人共度时光，他找到了真正的幸福和放松。这个周末的郊游成为了他们一家人美好的回忆，也让拉杰更加珍惜与家人在一起的每一刻。

夜晚，拉杰和妻子躺在帐篷里，看着孩子们在篝火旁嬉戏。

“谢谢你，亲爱的。”拉杰轻轻说道。

“谢我什么？”妻子转过头，微笑着看着他。

“谢谢你支持我的决定，让我们有了这样一个美好的周末。”拉杰握住妻子的手，“平时我总是忙于工作，忽略了你和孩子们。”