剑宗作为今年武林大会的主办门派，第一个上台的就是剑宗的长老。

先天境后期的高手，一说实力，台下就一阵雀跃欢呼。

武者入了先天境后，就很少在外面行走了。

如剑宗长老这样的先天境后期，大多都是在门派闭关修炼，镇守宗门，想碰都碰不到。

顾云念和慕司宸也听得认真，他们的修为虽高，可他们天赋高，许多问题都没有遇到过。

剑宗长老这么多年的经验，有不少值得他们学习的。

一上午的时间，连上厕所的人都没几个，全都望着擂台上全神贯注地听着。

顾云念也亲眼见到了当场顿悟突破的例子，虽然不是先天，剑宗还安排了弟子在身边守护。

上午的大会结束，众人都意犹未尽的起身，念念不舍的去吃饭。

还有人直接从怀里掏出两个馒头，往地上盘膝一坐，就地解决。

顾云念他们也没有离开，已经在昨晚味道不错的饭馆订好了饭菜，让他们装在食盒里算着时间送来。

边吃饭，她边问宫心玉他们，“上午听了感觉怎么样？”

宫心玉认真的回答，“收获很大。有不少我自己也不太清楚，也说不出来的地方，上午一听，有种豁然开朗的感觉。”

陆二他们也点头，“感觉听了过后，对内力的应用，更熟练了。”

“有收获就好。那你们认真听，还有不清楚的地方记下来，回头我在帮你们找人问。”

顾云念说着，若有所思地对上慕司宸的眼，都从对方眼中看到了同样的想法。