于露露看着像机器人一样运动的顾音，无奈看向顾书：“阿音怎么那么厉害！我的天啊，这个拉力器我都拉不开多少！她这哐哐哐的就开干！显得我们好弱啊！顾书，你们是兄妹，你的力气怎么没有和阿音一样？”

顾书平常都有跑步和打球，也有锻炼，比起同龄人是厉害了些，但和顾音相比，呵，没得比！

做了20个拉力，顾书放下器材：“你问我，我问谁去？我也羡慕啊！”说完又干杠铃去了！

等顾音全部做完蓝焰布置的任务后，她整个人和其他人一样，瘫在地上，肚子和胳膊还有肩膀，那叫一个酸啊！

其他人更是惨叫声不断！

车子开动的声音从山下传来，顾音起身往下一看，是军车。

蓝焰拍了拍掌：“早餐过来了！排队吃饭！记得吃饱，吃完休息一下，然后继续训练！”

众人原本兴奋得神情顿时一萎。

“教官，训练是不是太强了！汇演咱们不是一二一，一二一，那种吗？难道到时候咱们还上去哟嘿哟嘿的拉力？或者嘿嘿嘿的做仰卧起坐？有点不好看吧？您难道不应该教我们一些拳脚功夫？那样才热血才帅气啊！”

“对啊对啊！”

蓝焰看向顾音：“你来说说为啥要训练。”

顾音想了一下，道：“那我浅说一下吧，不把体能搞上来，到时候招式会软绵绵的，训练除了号令意识和强化体力，最重要的还是协作力，也就是默契，不然你往东他往上，乱七八糟的也没法看，而且要真的有实战演练的话，没有经过训练，很容易受伤。”

顾音说完看向蓝焰。

蓝焰点点头：“大概就是这么个意思，想要英姿飒爽、威武勇猛，还是软绵无力、不忍直视？”

顾书立马吼道：“前者！”

蓝焰手一挥，众人就排队去了，话都到这份上了，还有啥意见啊。

吃完早饭后，又是蛙跳和一百米冲刺，一直搞到十点多，蓝焰才让他们再次休息。

“妈呀，这日子真不是普通人能过的！太累人了！想想那些军人，积年累月，有的人甚至大半辈子都在做着这样的训练，你们想想，什么感觉！”