时间回到差不多一个月前。

赵淳涵在修炼前，申宗达问道：“我这里有几套呼吸法和它所配套站桩法，这几个都是基本型，在修炼者几种呼吸法和站桩法有很大的区别。”

申宗达命名这种呼吸法为基础性呼吸法，这种呼吸法是刚刚创立的时候，还是很粗糙的，但是属于基本上能够调动身体中的肌肉进行锻炼，这种锻炼方式对身体中的能量消耗极大，必须保持充分的能量补充。

而站桩法是根据祖上传下来的站桩法，不过申宗达对这个站桩法进行了一些的改良，使得它能够更加适合基础教学，更加适合大众的修行，但申宗达知道自己的能力有限，就在心中想到联邦中历史久远，并且着名的科学院，想要用功绩来申请科学院来进行研究。

申宗达为着这个目标来进行积攒功绩，但联邦中过于安全，以至于城市中并没有多少案件，就算出现一些案件，申宗达说不定抢不到呢。

于是申宗达暗中申请了一些危险的案件，例如在联邦中追捕邪魂师，追查一些在联邦中销售军火的人，甚至还有一些在联邦销售一些成瘾性药品的药贩等等。

申宗达迅速积攒了一些功绩，于是申宗达就向上申请进行科学院的研究，并且把自创的和自己改良的呼吸法和站桩法提交给联邦中的科学院，并想要参与到这次研究中，并想要在自己身体上实验这次的呼吸法。

在经过一些时间的研究后得出来了最基本的呼吸法和站桩法，经过申宗达的测试和机器的观测中得出了这样的结论，这个结论就是这套呼吸法是能够极大的提供战力，不过代价是小件使用者的寿命，增加身体中的暗伤。

研究员和申宗达都不太满意这次研究，于是又进行了一些研究。

于是又出现了呼吸法2.0版本，经过测试这个版本的的似乎并不能提供战力，但似乎是能够增加寿命，但是战力微弱，到最后一个研究院得出这样的一个结论：适合养生（并建议推广到联邦中。）

研究员和申宗达似乎并不满意这次的研究，于是有研究了一些版本，都不太满意，于是有一位研究员突然提出了一道想法，是不是可以把玄天功中的理论和呼吸法融合起来，这个想法好像打通了在场中的研究员大脑中的任督二脉，使得在场中的研究员脑海中的灵感大量的出现。

唯有申宗达满头雾水，并在心中想到：“玄天功是什么啊？”

在经过长达一个月的研究，众研究员终于得出了一套比较满意呼吸法3.0版本，因为在这套版本中的呼吸法是能够各方面兼备，各方面并不突出，但并没有什么太大的缺点。

研究员和申宗达商量把这个呼吸法命名为什么，经过一段时间的争论，名字由申宗达命名为：“基础呼吸法。”

而呼吸法1.0命名为燃命呼吸法，呼吸法2.0命名为长寿呼吸法。