“运转归元心法，尽量吸收其中的药力，记住还是引导部分冷气入体，用元力去磨去对抗，不仅能快速适应这股力量，还能在药力作用下纯净元力。”老者说完一把按下了林尘露出水面的脑袋。

林尘也没反抗，只是对着老者翻了个白眼，陷入了修炼之中。

明明这种事情可以好好说，可老者一上来就拎着林尘走，路上又不解释，导致林尘愤怒的同时更加无语。

心想是不是老者在这里待久了，产生了某种脾性。这个想法让林尘一阵恶寒，感觉平常还是离老者远点好。

既然老者这次是为了帮助林尘修炼，他想了想暂时还是将心头的不满压下，等到修炼完毕后再算账。

抱着这样的心情，林尘体内的归元心法快速运转，四条脉络间的元力开始涌动。

身体周围外大量的冰冷之气不断冲击林尘的身体，强忍着寒冷的感觉，将部分冰冷之气引导入体，随后运用元力进行对抗。

即便是初次使用，但有过灵力使用经验，元力的使用方法也差不多，只是力量体种不一样，但归根到底都是力量的一种具象化。

灵力林尘熟悉的不能再熟悉，所以使用元力除了刚开始的调动有点生疏外，后面都适应了起来。

正如老者所说，元力还是在对抗中才能快速适应。元力同冰冷之气对抗，两股力量都在互相损耗，可同样的对于元力林尘有了更深一步了解。

首先就是元力的那股厚重感，这不单单是一种感觉，更是一种独特的元力属性。

林尘大致估算了一下，相同体积的元力和灵力爆发的威力，还是元力更胜一筹，至于差多少，林尘现在没有灵力也不好对比。

其次则是对于体内元力的凝聚，经过不断的同冰冷之气对抗，刺激着林尘体内气血流动，加快了元力产生，单这一点就让林尘更加投入其中。

不过其中林尘也发现了元力的一点不足，同灵力相比，元力的损耗的速度太快了，若是长时间对战可能元力比灵力率先耗尽，这或许就是炼体流的缺点。

拥有超越炼气流的爆发，却失去了那股持续作战的能力。

人的气血是维持在一个特定水平的，炼体流的修炼就是在那个特定水平的基础上，拓宽特定水平的最低线，并不断挖掘极限的一个过程。

若一个人的气血损耗过大，会陷入一段时间的疲惫乃至昏迷，甚至气血远远低于那个特定水平时则会气血干枯而亡。

因此流体流的修士，即便依靠元力战斗，也不敢过多损耗原有的气血之力。