梦妹子迫不及待的催促着李悠然去吃饭，饭后，李悠然也没有卖关子，掏出一本《大自在道体诀》来，一边详细讲解，一边教梦妹子炼体。

单单第一个大鹏展翅外加蝎子摆尾的动作，就把梦心玥给看的目瞪口呆。

“老公，你确定这是正经的炼体功法？你这不会是在教我什么乱七八糟的瑜伽，想解锁各种奇怪的姿势吧？”

李悠然:“......”

好吧，这都能往高速公路上去歪？李悠然不得不佩服梦妹子的脑洞。

不过话说回来，《大自在道体诀》确实能够增加身体的柔韧性啊，嘿嘿嘿！

李悠然在心里偷笑一番，然后一本正经的教训道:

“你丫给我好好听讲，我这可是教的正儿八经的炼体功法，别动不动就跟我上高速。”

“我刚刚给你讲解的运转功法的路线图，记清楚了没？”

梦心玥:“记清楚了，李老师。”

李悠然:“很好，把动作摆好，开始修炼一下试试。”

梦心玥:“好难啊！我不一定能摆好。”

李悠然:“没有谁是第一次就能做好的，慢慢来，我会给你一步步纠正的。”

“行，那我试试吧。”

梦心玥单腿着地，扭腰摆臀间，大鹏展翅外加蝎子摆尾的动作就摆了一个七七八八。

李悠然:“......”

好吧，身体柔韧性好的妹子，练这个还真的是有天生的优势。

李悠然又帮着稍微调整了一下动作之后，梦心玥的动作很快就完美了。

想当初自己单单摆这个动作，就花了十多天时间。

李悠然取出一颗灵石，放在了梦心玥手中。

李悠然也在现实中尝试修炼过《大自在道体诀》，由于现实中灵气稀薄的原因，修炼效果不佳。

解决这个问题的方法也很简单，用灵石就好了。

“好了，现在你运转功法试一试，可能会很痛，很难受，忍着点。”

梦心玥点点头，开始了她人生中的第一次修炼。

“唔，也不痛啊！就是有点酥酥麻麻的感觉，有点痒，还挺舒服的，我是不是练错了？”

梦心玥一边运转功法修炼，一边奇怪的开口道。

李悠然:“......”

尼玛？还挺舒服？

这是动作修炼趋近完美的体现。

李悠然当初可是痛苦修炼近两年，才达到这种程度的。

“你这不是练错了，你这是非常适合修炼炼体功法，换种说法就是你的炼体资质很不错，应该是最高资质的天级。”

“这些功法上都有说明的，回头你自己好好看一下就明白了。”