根据圣灵剑典的理论，修炼需要精、气、神三者齐进。

在中医理论中，"精气神"被认为是生命的三个重要元素，它们共同维持着人的健康和生命力。

“精”：包括先天之精与后天之精，是促进生长发育、充养脏腑以及濡养全身的重要物质，精足则身体强健。

“气”：是一口内气，不仅是生命的驱动力，还参与调节各种机能活动和推动血液运行。

“神”：涵盖了心神、魂魄、意、知觉等精神活动。

放到修炼上精就是代表着肉体，气代表灵力，神代表神魂、精神力。

三者齐头并进，才是修炼的圆满之道。

圣灵剑典想要发挥出全部的威力，同样需要精气神全部达到圆满。

但，这就是个伪命题。

因为，圣灵剑典的内容更着重于精神力剑意方面的修炼。

这也是独孤剑元神出窍才能施展剑二十三的原因。

因为只有他的神，达到了施展剑二十三的门槛。

施展剑二十三，神为主但如果精气神不能齐头并进，元神出窍强行施展的话，必死无疑。

尼玛，怪不得独孤剑最后关头才用剑二十三呢。

原来这货是存了同归于尽的决心。

明白了圣灵剑典的全部，李悠然表示很服气。

这尼玛，其实只是一部残缺的天级功法。

或者说，圣灵剑典关于神方面的修炼属于天级。

精和气，圣灵剑典存在着很大的差距。

也就是说，如果一个人只修炼圣灵剑典，他永远也无法在肉身状态下完美发挥剑二十三的全部威力。

但李悠然有希望。

因为李悠然的《大鹏吞天诀》就是一门修炼气的天级功法。

看看如今李悠然体内3000多年的灵力，就明白天级功法的恐怖之处。

回头只需要再爆一本炼体的天级功法，然后把精气神全部修炼到极致，就可以完美发挥剑二十三的全部威力了。

有了想要彻底练成剑二十三的想法，李悠然也就没有着急睡觉，而是进入修炼室，按照圣灵剑典中修炼精神力的法门，修炼了起来。

如今的李悠然，在技能点的升级下，圣灵剑典中的剑意早已全部达到了顶级。

李悠然现在欠缺的，仅仅只是精神力而已。

修炼无岁月，转眼间，修炼室空间过去了2年，李悠然睁开眼睛。

李悠然眼中神光烨烨，这是精神力大涨的表现。

但这还远远不够，李悠然离可以做到元神出窍的境界还差了很长一段距离。

修炼这种事情，无论是修炼灵力，精神力，肉体，靠的其实就是水磨功夫。

李悠然的灵力增长之所以这么快，纯纯的就是靠吸收别人的灵力，走了捷径而已。

当然，走了捷径的李悠然，每个境界都得需要把自身内力全部淬炼一遍，彻底掌握之后才能进阶。

这个淬炼的过程，同样需要消耗大量时间。

但这也比靠自己去慢慢修炼，节省太多太多的力气了。

精神力的修炼，李悠然没有捷径可走，这就让李悠然有些郁闷了。

不过，好在也有办法。

《九阳丹典》中就有一种可以辅助精神力修炼的丹药:凝魂丹。

只不过，凝魂丹的主药需要一种灵草叫做凝魂草。

这尼玛，也不知道灵药这种东西，现实世界里有没有？