章节目录 第三章 动作和心智(1 / 2)
作品:《动作之旅》各位同学好,我是来自Max动作实验室的研究员,你们可以喊我李老师。今天给大家讲讲有关动作和心智技能的基本理论。对于掌握动作技术和提升认知很有用的哦,要好好听哈~
要考试的哦~
大家先过来签过到吧,签完了就开讲了
。。。。10分钟后。。。
好了,现在开始讲课:
1、什么是技能?技能形成的前提、途径和标志是什么?
技能是指运用一定的知识、经过练习而获得的一种符合法则的活动方式。知识的掌握是形成技能的前提,练习是形成技能的途径,掌握符合法则的动作方式是技能形成的标志。
构成技能的两个子系统,一个是动作技能,一个是心智技能。
2、什么是动作技能?有什么特点?动作技能可以分为哪几类?
动作技能也叫操作技能、运动技能,是指通过一系列的外部动作以合理顺序组成的操作活动方式。通过学amp;amp;练巩固下来的、自动化的、完善的动作活动方式。
特点是:
①动作对象的客观性
②支持技能的外显性
③动作结构的展开性。
分类:
(1)根据动作的连续性分为:连续技能和非连续技能;
(2)根据信息的调节方式分为:封闭技能和开放技能;
(3)根据参与的运动分为:精细技能和粗大技能。
属于动作技能的包括日常生活方面的写字、行走、骑自行车;体育运动方面的游泳、舞蹈、打球;生产劳动方面的锯、刨、车等在内的活动方式。对于有形体的智能生命体,比如我们人的行动是由一系列动作组成的。就是简单的行走,也是腿、脚、手臂和眼等的共同活动。而骑自行车则是脚、腿和手臂的动作和整个躯体以及视觉、触觉等的联合活动。最初这些动作是不协调的、笨拙的。由于练习,实现动作的方式就巩固下来,熟练起来,某些动作就从意识中解放出来,变成自动化的动作。
3、动作技能的形成要经历哪几个阶段?它的形成具有什么样的特点?
形成的主要阶段:
①认知—定向阶段;
②动作系统初步形成阶段;
③动作协调和技能完善阶段。
动作技能形成的特点:
①意识对动作的控制作用减弱、整个动作系统转向自动化
②动作反馈由外反馈转向内反馈
③动作的稳定性与灵活性增加④建立起协调化的运动模式
4 心智技能也叫智力技能、认知技能,是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活动方式的技能,如默读、心算、写作、观察和分析等都属于心智技能。学习数学不能只领会数和形的概念、法则、定理,还要使其转化为运算、论证的技能。心智技能形成的条件是领会与某种心智技能有关的知识,如掌握运算知识是形成运算技能的条件;而心智技能的形成又是人们顺利地进行学习、掌握知识的一个不可缺少的条件。心智技能的形成需经过三个阶段,即认知阶段、联结阶段、自动化阶段。
5 动作技能与心智技能的关系:
动作技能与智力技能是构成技能系统的两个子系统,既有区别又有联系。其区别在于:
(1)活动的对象不同。
动作技能的对象具有一定物质形式的客体,属于实际操作活动范畴,其对象是物质的、具体的,表现为外显的骨骼和肌肉的操作。
智力技能的对象具有一定观念形式的客体,属认知活动范畴。是头脑中的映象,具有主观性和抽象性,表现为从外部难以觉察的头脑中的思维过程。
(2)活动的结构不同。