所以平时人要保持良好的生活习惯，尽量能保持人体阴阳平衡，那就会健康长寿，气运悠长。

如果，不管什么原因造成人体内阴阳不平衡，和外界阴阳失去协调，人就会生病。就会失去气场。

我们中医人给人治病，就是要恢复病人人体内阴阳平衡。

所以我们学医必须要学习阴阳，理解阴阳，理解人体身上的阴阳，明白什么是人体阴阳平衡。去学习，去观察，知道在人体出现什么情况下，是出现阴阳不平衡。

阴消阳长，阴长阳消；又或者是阴盛阳衰，阳衰阴盛。

只要看明白这个，然后对症调理阴阳，这是根本，那就会成为真正的中医。

我们看古代经典，就要学习它的阴阳辩证，调理阴阳。只要顺着这个思路去学习，去观察，那就会看懂，看懂它深在的意义，那就会理解，学到精髓。

对，再强调一遍阴阳，只要抱着阴阳去学习，才不会走弯路，那肯定就会事半功倍。到最后你也就会成为一个真正的中医，大医。”

“老师，关于阴阳二字的阴阳，在中医理论上大家基本上都知道。可是怎么很好的去理解？好像单纯的理解阴阳在人体身上表现出来的热属于阳，冷属于阴。就这么理解，好像感觉有点空洞，也不知道从何处下手，特别是对于一个初学者来说。你能再仔细的说一下嘛？帮忙分析一下，谢谢老师。”

陆平安现在更高兴了，因为直播间里的学生问的问题越来越好。这就说明有更多的人加入了讨论，思考中。

中医就应该这样，不能固步自封，我们现在中医人要肩负起发扬我们中医文化的重任。

“好，问的非常好，这个问题问的好。这里我再给大家简单的聊几句，大家去理解理解，好好的理解。那就会明白人体身上的阴阳，也会对大家学习中医了解人体有一定的帮助。

阴阳在人体身上的表现出来的其实很简单。水是阴，气是阳。水随气走，（血既是水）。

只要是病人或者是正在发生疾病还没有表现出来的，通过我们观察，一个人身上出现水肿，出现一派寒象，寒相就不要不需要我说了吧大家应该，都多少都明白，主要是水肿那就是属于寒属于阴长阳消或者说是阴盛阳衰。

那么从另一方面来说，人身上出现了一片热相，里或外，或里外都出现一派热象，那就是阳盛阴消。

这就是阴阳。（简单解说阴阳在人体上的病理现象）

我们就可以通过调理阴阳来达到很好的效果。说起来复杂其实也简单，说起来简单也复杂，为什么说复杂呢？因为我们要对人体反映出来的病理现象层层剥茧。”