“好，”我现在好像就有点儿轻了，没那么痛了。”小伙说起话来都轻快多了。

这是陆平安第一次看到这种治病方法，觉得很是神奇，听旁边的人，小声的议论，针灸是很厉害的，看看这都是以前的老辈儿人传下来的。原来这就叫针灸。

陆平安，看着看着，觉得好神奇啊。对病人问问，摸摸，按按，然后开个药，就可以了。，唉呀。还可以这样，这样看病。

很快就轮得到了陂平安，这时突然有人大声说出了话，是刚才牙痛的那个小伙，好了，不痛了。哎呀，不痛了，这几天，可痛死我了。前天有人让我来针灸，我还不太信，知道这么灵我早来了。”二货，”骂了自己一句。

“太神奇了，我也会友好了”，从这开始正义的大门向路平安打开了。

这时遁在陆平安脑海里的造化玉碟碎片上的阴阳鱼，开始了缓慢的转动。从现在开始，属于陡平安的命运轮盘开始转动了。

“你怎么了小朋友？老中医瞅着陆平安间道。”

“孙大夫是这样，陆有根把陆平安的情况，详细的说了一遍，特别是最近几年，在各个医院里的检查，和医生说的话，也对老中医详细的说了一遍。

：“知道了，小朋友，把手搁这，对，就搁这”。然后就把几根手指头，按在陆平安的手腕上。过了一会儿，把手拿了下来，低着头，想了一会儿说：个你儿子的，这个病啊，目前没有什么问题，但终究是个大问题。西医不行，但中医治，肯定是能治好。这个病，说实话，以我的水平，不够。所以我不能够给你儿子开药，我和你说，我能治就治，不能治我就明说。谁能治，我不知道，但肯定有能治的。

虽然我不能开药，但我可以教你儿子一套锻炼的方法。你们在场的，都好好听着，没事的时候，都可以练练，既能治病，练了又能长寿。

都听好了，第一式腹式呼吸法：

来小平安到床上去，爷爷教教你，一学就会，不痛，不打针，就教你怎么用肚子喘气儿。

一：开始，动作要领：

1：吸气，呼气的时候，，胸腔不要动，尽量用腹部来呼气吸气。吸气的时候腹部尽量地胀大。呼气的时候腹部尽量的回收。

2：呼吸气的时候，时间尽量要慢，最好每分钟控制四次以内，就是每次吸气，呼气一次，加起来不少于15秒，每天抽时间，做三四次，每次10分钟左右就好。可以先躺着做，在休息前后都可以做。

这样做的目的就是，利用呼吸的方法同时可以锻炼多条经络，腹部是有多条经络通过，对身体调理非常好。