哪怕不动用内力，都能轻松将半米高的大石头举起。

忧的是，每天早上起床，都能在枕头上发现很多掉落的头发，他自己也能感觉到，自己的头发比之前少了很多。

刚开始还以为自己身体出问题了，特地找师父张三丰检查了一下。

结果检查过后，师父说身体并没有问题，还夸赞他体魄越来越壮了。

殷梨亭也就放下心来。

感觉应该是初次这么高强度炼体，导致身体疲劳太累了，过段时间适应下来就好了。

经过这段时间的测试，他觉得琦玉老师的修炼手册很适合他们武当。

是时候和师父商量一下，让弟子们也按照上面的方法锻炼了。

想到这里，拿起琦玉老师的修炼手册就朝外走去。

殿中。

“这琦玉老师的修炼手册当真这么神奇？”

张三丰看着面前的殷梨亭，眼神有些奇怪。

自己这个徒儿，好像掉发更严重了。

之前不仔细瞧，根本看不出来掉头发，现在都快后脑秃光了。

“师父，徒儿的话千真万确。”

殷梨亭解释道:“我最近按照琦玉老师的方法锻炼，虽然做不到三师兄那种程度，但我的力量确实提升了很多。”

正说着，几名大汉从外面走进来，为首的正是大师兄宋远桥。

几人见到张三丰，立马行礼。

宋远桥眼尖，一下就看出了殷梨亭的不对劲，“六师弟，你的头发怎么少了这么多？”

其他几个师兄弟闻声，也转头看去。

“是啊，六师弟你的头发怎么了？”

“师兄，这是什么情况啊？”

听到众人的关心，殷梨亭心中一暖。

更加坚定了要带师兄们一起变强的决心，自己要手把手教他们锻炼。

“多谢各位师兄以及师弟的关心，我只是最近有些疲乏，所以掉了些许头发。”

“今天我让师父召集众师兄，是因为这个。”

说着，他将琦玉老师的修炼手册展示到众人眼前。

之前没有尝试，而且连店主都不确定有没有作用，所以他并没有告诉众人。

现在强壮的身体告诉自己，他可以将这本神书拿出来了。

“琦玉老师？”

看到书籍，张松溪惊呼道。

在座的几人，没人比他更专业，更懂琦玉老师了。

自从吸收了拳法，他才明白对方有多可怕。

哪怕只是一年的经验，都能让他不用内力，一拳打碎石头。

宋远桥几人都有些惊讶。

张松溪的拳法，他们也都见过，知道那是因为吸收了琦玉老师练拳经验。