- 为增加观赏性，可于杯面点缀几片新鲜茉莉花瓣。

- 最后将调制完成的茉莉奶茶倾注于杯中，即可享用这款兼具花香与奶香的精致饮品。

注意事项：

- 茉莉花茶的浓度与浸泡时长直接影响奶茶的整体口感，建议根据实际情况灵活调控。

- 牛奶的选择至关重要，全脂牛奶能赋予奶茶更浓郁的奶香味，而低脂或脱脂牛奶则带来更为清爽的口感。

- 糖分的添加可根据个人口味自由调节，也可考虑使用蜂蜜、枫糖浆等天然甜味剂替代传统砂糖。

- 如追求更为丰富饱满的口感，不妨在奶茶中适量添加炼乳或淡奶油。

遵循上述步骤，您便可以在家中自制出口感细腻、香气四溢的茉莉奶茶，尽情享受手工调制饮品的独特魅力，并与亲朋好友一同分享这份精心炮制的甜美滋味。

茉莉奶茶结合了茉莉花茶和牛奶的营养成分，具有一定的健康功效，主要包括以下几点：

1. 提神醒脑：茉莉花茶中含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，有助于提高注意力和工作效率。

2. 舒缓情绪：茉莉花茶的香气具有舒缓神经的效果，可以帮助放松心情，减轻压力和焦虑。

3. 促进消化：牛奶中的蛋白质和脂肪可以提供饱腹感，而茉莉花茶则有助于促进胃液分泌，两者结合有助于改善消化系统功能。

4. 补充营养：牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源，而茉莉花茶则富含维生素C、钾、镁等矿物质，饮用茉莉奶茶可以为身体提供必要的营养素。

5. 美容养颜：茉莉花茶具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对皮肤的伤害，延缓衰老。同时，牛奶中的乳酸可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。

6. 增强免疫力：茉莉花茶中的多酚类物质具有抗菌消炎的作用，有助于增强身体的抵抗力。

需要注意的是，茉莉奶茶中的糖分和热量较高，过量饮用可能导致肥胖、血糖升高等问题。因此，建议适量饮用，并尽量选择低糖或无糖的茉莉奶茶产品。此外，对于乳糖不耐受或对咖啡因敏感的人群，应谨慎饮用或选择其他饮品。

晚上喝茉莉奶茶可能会影响减肥效果，因为茉莉奶茶中含有一定的糖分和脂肪，这些成分会增加热量的摄入。如果在晚上摄入过多的热量，而消耗的热量又相对较少，就可能导致热量过剩，从而影响减肥效果。

此外，晚上人体的代谢速度相对较慢，消化系统的运作也会减缓，这使得摄入的食物更容易转化为脂肪储存起来。因此，即使茉莉奶茶本身并不直接导致肥胖，但在晚上饮用可能会增加脂肪堆积的风险。

为了不影响减肥效果，建议在晚上尽量避免摄入高热量、高糖分的食物和饮料。如果非常