章节目录 第113章 纨绔齐聚(2 / 2)

作品:《唐贺

“李家小娘子,如果你要从军,军中并无优待,吃住用度与男子同在一起,你可知?”

“回将军,小女子明白,进军营之前小女子会改为男子装扮。”

“好,今天开始,你们将成为我唐贺军教官团的兵,你们是教官,也是兵,和普通兵士一样接受训练,现在开始,我教你们最基本的训练要素,你们随我过来。”

何立文直接将一众纨绔带向后院的训练场,这里是何立文等人早上练功的场地,以前是菜地,被清理了出来一个篮球场大小的地方。

等大家跟过来,何立文示意大家按高矮站成一排才离开队伍一米左右远说道:“第一步,便是口令和基本动作,我先来示范,立正,这个口令是指双脚并拢,大家注意看我的动作,双脚后脚跟并拢,前脚掌稍微分开,双手垂直放置于大腿两侧,清楚了吗。”

“回将军,清楚了。”一众纨绔现在显然是在兴头上,倒是声音挺大,精神头挺好。

“好,第二个口令……”

于是何立文开始从基本口令开始,立正、稍息、向前看,向左转,向右看齐,起立、坐下、敬礼,报数等最基础的开始,大概花了将近一个小时才将这些最基础的教完。

“接下来就是练习站军姿,站军姿时两脚分开比立正时稍大家,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张,将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线,第一次军姿半个时辰,达到两个时辰方为合格,三个时辰为优秀,另外,站军姿的过程中不得言语……。”

何立文将军姿的要点用这个时代的人能理解的语言讲解了一下遍,然后示范动作要领并逐一检查。

“将军,这个简单,别说半个时辰,我觉得站三个时辰完全没有问题。”说话的是李德謇,这个是李靖的大儿子。

“纠正,以后说话要先敬礼并喊报告,经过上级同意后才可以说话。”

等李德謇重新来了一遍后,何立文笑嘻嘻地说:“好,你们也觉得很简单是吧。”

等大家同声说是以后何立文才突然严肃道:“立正、稍息、军姿一个时辰。”

何立文带头进入军姿状态。

刚开始大家都挺轻松的,动作也很规范,但是十五分钟以后,便有人抬手擦汗,何立文立马一个眼神过去,到了半个小时左右,就有人开始摇晃了,何立文都是给以眼神制止或者提醒。四十五分钟左右,基本上都是全身汗湿了。