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这般说着，她也是从储物戒中拿出了一个小玉瓶来扔给了童远，又温言道：“倘若真的伤及了肌体，可服用此丹药，快速的恢复。”

童远接过了小玉瓶子，心中一阵的温暖，对着李鸾凤躬身行了一礼，谢道：“多谢鸾凤姐关心，学生一定将这绝影步练成，三日后鸾凤姐再来看学生的成果。”说完就要返身回到卧室里，继续练习那第二步。

对于童远的道谢，李鸾凤本想说：“傻小子，对姐姐还有什么谢不谢的，这不都是老师应该做的吗？”但看童远那一副认真坚毅的表情，终还是将这句话咽了回去，没有说出口来。

童远此时正是心情激昂之时，才进了卧房就开始了第二步的第二遍练习。

一日的时间很快就过去了。当夜晚降临时，童远终于是将这三步的所有练习全都完成了。

所谓的所有练习，就是将三步里的每一步都保持一炷香的时间，如此三遍。

也就是说，在童远回到了卧室后，从清晨一直到入夜的这段时间里，他又分别五次的，保持某一步的动作持续了一柱香的时间。在如此短的时间内完成了这样的五套练习，没有极强的毅力与体魄，是做不到的。好在身为猎兽团员的他并不缺乏体魄，从小坚韧的他也不缺少毅力，所以他做到了。

而在此期间内，对于两条筋脉的拓宽，他也是没有落下。经过了一个白天的时间后，两条筋脉又分别被拓宽了差不多一倍，这样的进展也是相当的快了。

童远平躺在床上。身上几乎所有的部位都在发出一阵阵的酸痛感，他却是不太在意。步伐练习的第一个阶段已是完成了，他此刻正沉浸在一种相当充实的感觉中。并且的，身体在经过了十分痛苦的磨练之后，短暂的休息所产生的舒适与惬意感也让他享受其中。

不过，只是这样的平躺了不多一会儿，他便是又从床上爬了起来。

忽然的想起了，服食下培元丹后已是过了三天了。而在这两天里，他因为全身心的投入到对绝影步的修习中，而将这件事也给忘了个彻底。直到此刻，当他在修习上获得了阶段性的成果后，这才想了起来。

内视源海，此时的元源子已是达到了0层7星的星级。也就是在刚才，童远平躺在床上之时所提升的。而元源子附近的那些个本来数量巨大的丹药能量团，此刻也只剩下了不到五分之二的数量。

看来这培元丹果然是个好东西啊。只是一枚丹药，才炼化了五分之三的药力，就使得童远提升了两星的境界。当然，准确的说，是一星半的境界。

能在元源境的境界上达到这样的提升效果，比起那贪食果来，已不知要强大了多少倍了。