以柔道为主题的文学作品并不多见，而专注于三角锁这一技巧的小说更是稀少。以下是一个基于您提供的要求的示例：

---

**三角之锁**

在城市的深处，有一所不起眼的柔道馆。金色的阳光洒在窗台上，为馆内洒下一片温暖。在这里，有一位名叫小野的女子，她的技艺高超，对柔道的热爱深如大海。

小野从小就痴迷于柔道，她相信通过练习，自己能够掌握一种无坚不摧的力量。随着时间的推移，她逐渐崭露头角，成为了国内赛场上的一颗新星。然而，她最大的秘密，是她对三角锁的独到理解和运用。

三角锁，是一种高难度的柔道技巧，需要运动员具备极强的身体素质和敏锐的直觉。一旦成功施锁，对手往往难以挣脱，从而被迫投降。小野对三角锁的研究达到了痴迷的程度，她梦想着有一天能在全国大赛上，用这一技巧击败所有对手，夺得冠军。

然而，现实总是充满挑战。她的队友们各有各的风格和长处，有的擅长摔投，有的则是力量型选手。她们虽然佩服小野的技术，却也对她的过于依赖三角锁抱有微词。教练也时常提醒她，要多样化自己的技术，不要将鸡蛋放在一个篮子里。

但小野有自己的坚持。她相信只有通过不断地练习和实战，才能让自己的三角锁达到炉火纯青的地步。每当夜深人静，她就独自在训练场上反复练习，汗水浸湿了道服，也湿透了她的心。

终于，全国大赛的日子来临了。小野站在赛场上，面对着强大的对手，她感到了前所未有的压力。比赛开始了，双方很快陷入了激烈的对抗。突然，小野看到了一个机会，她迅速接近对手，一个漂亮的扫腿将对方摔倒在地。紧接着，她一个翻滚，准确地施展出了三角锁！

观众席上传来了一片惊呼声，所有人都为小野的精彩表现而鼓掌。教练也露出了欣慰的笑容，她知道这个弟子为了这一刻付出了多少努力。而小野自己，心中充满了喜悦和成就感，她知道自己的梦想终于实现了。

然而，就在她即将宣布胜利的那一刻，对手却突然挣脱了三角锁，反败为胜，将小野压制在了身下。全场瞬间鸦雀无声，所有人都在等待着最终的判决。小野愣住了，她不敢相信自己的眼睛。但她很快就恢复了冷静，用尽全身的力气试图挣脱困境。

就在这时，裁判举起了手，宣布了比赛的结束。小野输了，但她并没有沮丧。相反地，她感到了一种从未有过的轻松和自由。因为她明白了一个道理：柔道不仅仅是为了赢得比赛，更重要的是通过练习来提升自己的精神和意志力。

回到更衣室的小野脱下了道服，露出了紧致的肌肉线条。她没有说话，只是静静地坐在角落里思考着自己的失败。突然间，她感觉到了一种新的力量在体内涌动。那是她对柔道的热爱和对三角锁的执着追求所带来的结果。

从那以后，小野开始了一段全新的旅程。她不再仅仅依赖于三角锁，而是尝试去发掘和运用更多的技巧和方法。她和队友们的关系也更加融洽了，大家互相学习、共同进步。而在每一次的训练和比赛中，她都能够感受到自己内心的成长和力量的积累。

最终，在一次国际邀请赛中，小野凭借着自己全面的技术和坚定的意志，成功地击败了所有对手，获得了冠军。当她站在领奖台上时，心中充满了激动和自豪。她知道这是自己付出努力的回报，也是对她不懈追求的最好肯定。

而那个曾经让她一度失落的三角锁，如今已经成为了她成长道路上的一个小小标记。它提醒着她永远保持谦逊和努力，不断追求卓越。而小野也知道，未来的路还很长，她会继续前行，用自己的方式书写属于自己的传奇故事。

---

这个故事旨在展示柔道运动的魅力和竞技精神，同时也传递了一个积极向上的信息：无论面对何种困难和挑战，只要坚持不懈地努力和追求，就一定能够实现自己的梦想和目标。

基于您的要求，我将为您创作一个关于柔道女子的现实主义风格小说。由于您提供了具体的主题“mmv三角锁”，我会将这一技巧融入故事情节中。以下是序章1-5的内容：

---

**序章：柔道的魅力**

在城市的深处，有一个不起眼的小道馆，门口挂着一块写有“柔道”二字的木牌。这里，是梦想与现实交织的地方，也是无数热血少年少女向往的圣地。对于李娜来说，这片道场不仅是她训练的地方，更是她心灵的归宿。

每当夜幕降临，星辉点缀着天空，李娜总会来到这里，独自练习。她的动作并不华丽，但每一个转身、每一次出招都充满了力量与决心。她知道，要想在柔道界立足，就必须付出比别人更多的努力。而每当这时，她总会想起那个让她对柔道一见钟情的瞬间——那次，她在电视上看到了全国柔道锦标赛中一位女选手使用的“mmv三角锁”技巧，那种瞬间制敌的果断和美丽深深吸引了她。