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李杨冷笑一声：“左右间隔三十厘米，站好！”

众人赶紧拉开队形，互相之间留出空当。

“俯卧撑准备！”李杨一声大吼。

众人面如死灰地俯下身子，双臂撑在地上。

“俯卧撑十个！”李杨等他们都摆好了姿势，才不紧不慢地说。

“十个？”众人脸上闪过一丝喜色。

虽然累是累了点，可十个俯卧撑也太轻松了吧。

只有陈然脸上没有半点高兴的表情。

他太清楚了，在部队里你要是能舒舒服服地过关，那班长就是不称职。

从这两天的接触来看，李杨这个人，绝对跟“不称职”三个字沾不上半点边……

“一令一动！”果然，众人还没来得及高兴完，李杨就慢悠悠地补上了后缀。

也就是说，李杨喊一下，他们才能下去，李杨再喊一下，他们才能起来。

“1！”李杨扯着嗓子吼道。

众人赶紧弯下手臂，把身子沉下去。

可那声“2”却迟迟没有响起来，所有人就那么弯着手臂撑着，胸口离地面只有一个拳头的距离。

这个姿势撑久了，简直是要命的折磨。

李杨不紧不慢地围着他们转圈。

大约过了一分钟，他才终于开口：“2！”

众人咬着牙，拼了命地把身子撑起来。

此时所有人的手臂肌肉都在止不住地打颤，脸上写满了“不如杀了我吧”的表情。

李杨看着他们这副模样，嘴角微微一翘，接着喊道：“3！”

众人又赶紧俯了下去。

十个俯卧撑，硬是让他们做了将近半个小时！

李杨像是掐准了他们每个人的极限，每到快要撑不住的时候，才慢悠悠地让他们起来喘口气。

等十个俯卧撑终于做完，众人站起来的时候，两条胳膊抖得跟筛糠似的，肌肉酸得像是被人拧了一把。

就连陈然也在不停地揉着肩膀。

虽然他的体质被系统强化过，可这种强度的训练，还是让他觉得隐隐作痛。

李杨冷冷地哼了一声：

“都给我记住了，部队里最不缺的就是收拾人的法子。”

“你们要是不听话，我挨个给你们演示一遍！”

“现在，给我站好军姿。没有我的命令，谁都不准动！”

这一嗓子下去，所有人像惊弓之鸟似的，慌忙摆好军姿，顶着毒太阳苦苦撑着。

整整一个下午，翻来覆去就是军姿。

谁的动作不达标，李杨绝不手软，一个鞭腿直接扫过去。摔个狗啃泥爬起来，回来继续站着。

众人站得头昏眼花，看什么都觉得在转圈，两条腿好像已经不是自己的了，完全感觉不到它们的存在。

太阳毫无遮拦地照在训练场上，热浪滚滚，像是要把每一寸土地都烤焦。

而地面也不甘示弱，毫不留情地把热量反弹回他们身上。

滚烫的温度穿透鞋底，一路窜到脚心。

脚底下传来一阵阵灼烧般的刺痛，一下一下地刺激着他们那根快要绷断的神经。

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