林渔在自己晨练的老地方看见了孟建强和四个小伙子。

尽管他们一身运动服看着很专业，但还是没顶住沙漠昼夜巨大的温差，几人被冻的鼻头通红龇牙咧嘴。看见林渔过来，立刻背上了偶像包袱，表情管理那叫一个专业。

“小渔早上好啊~”

跟每个人都打过招呼后，林渔赶紧带着这帮人热身。

一边运动一边聊才知道，今天早上这全员到齐的架势还是昨晚徐麟那个增肥锅，离开视线三四天就变胖四斤半的壮举显然惊呆了专业经纪人，出道日期临近，这种事情一旦开了头不好好遏制，后面几个小子肯定有样学样，到时候真集体肥一圈儿，出道黑历史就有了……

“所以强哥，你是让他们跟我一起锻炼减肥？”

林渔对经纪人这个思路是肯定的，但是：“……我的运动强度你们应该跟不……要不就减半量先试试？”

孟建强不同意：“小渔，你就按自己的节奏来，他们每天跑步机至少一个小时起，公司还请了专业的健身教练，他们身体素质都可以的，你放心肯定没问题。”

徐麟：“……”

强哥，你只能代表你自己，我真的不可以。

但话已经说出去了，大老爷们谁能说自己不行呢，于是林渔把毛巾水壶小音箱这些装备放好，热身完成后，开始放音乐。

“诶，太极？小渔你还挺养生呢，我就见我爸练过自己不太会啊。”

孟建强一看林渔摆出的架势就有点儿吃惊，除了公园里的大爷大妈，年轻人愿意拿这个当晨练项目的还真是少见，“那我们跟着你，一边学一边练，慢悠悠的还挺有意思。”

但很快，他就知道，人和人之间的差距可能比他能想象到的还要大。

第一遍，大家觉得慢悠悠还挺轻松，动作也都跟下来了，顿时自信心猛涨，开始抠动作，力求看起来很专业的样子。