章节目录 第25章(1 / 2)
作品:《日召冰心》[全本小说]:qbxs. N e t 一秒记住!
的惯用套路,老套但好用。学员里年纪最大的汪扬自荐做组长,他有不少影视作品傍身,是个挺有实力的配角专业户。
徐昭等了一会,见无人再站出来,就认领做了另一个组长。
组长有了,组员自愿组队,有几个认识汪扬的朝他站过去,徐昭拿眼在剩下的人里释放匹配信号。
这时大家都不免拘谨,最先接下橄榄枝的是他身旁的帅哥。
“组长,带我一个。”那人抬起右臂,以击掌的方式和徐昭一握,“我叫陈序元。”
两组陆续分好,此时银汇商场的顶层有光透过玻璃顶洒向冰面,上面的卫鹤清正在给这节课的学生示范燕式滑的分解动作。
“扶着挡板,双肩打开,背放平,滑足立稳,微微向前伸……对,你能感觉到后腿筋在拉伸。现在保持住,把浮足往高抬,高过屁股……”
学生是个因为喜欢来自学花滑的成人,柔韧性不错,能很快领会卫鹤清的指令。
“很好。现在来试试原地屈膝再伸直,做的时候左肩和左臂同时离开围栏,背往下沉,去找肩胛骨向脊椎靠拢的感觉。”
卫鹤清给学生示范,漂漂亮亮起身后又去调整对方的身体角度。学生在他的指导下感受蹬地抬腿和塌下脊背的顺序,慢慢学着掌握平衡。
每节学习新动作的课程都难免枯燥,但这又是必不可少的。卫鹤清把拆解出的步骤不厌其烦地让学生重复,脚怎么站、腿怎么伸,全都有章可依。
等这些学得差不多了,学生尝试着滑行,卫鹤清在一旁跟着他,手臂半抬准备保护。
进展比预想中要好,学生能比较标准地完成动作,只是坚持不了太久就打晃。
“太累了,滑一小截我大腿都酸。”学生扶着膝盖又高兴又不满足,转头向卫鹤清道,“老师,你能给我示范一次长滑吗?”
这动作对卫鹤清是小菜一碟。他踩着冰刃倒退两步,没什么准备步骤,一蹬地便溜了出去,单腿高抬,双臂后展,身子向冰面贴去。
一次燕式能持续五六秒,稍作调整又是一次,卫鹤清在人群间隙穿梭,自由得像飞燕点水。
原来这就是燕式,燕式的燕就是飞燕的燕。如此直观。
学生站在原地叫好,其他滑冰的人也被他吸引,卫鹤清以手够着浮足滑行数秒,被不知哪来的光一晃,耳朵里忽然起了杂音。
“嘶——”
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