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按到第三腰椎旁开两指的位置时，能明显感觉到皮下有一条筋绷得紧紧的，像一根被拧得过紧的琴弦。

李立诚收回手，松了口气，说道：“苏总监，别担心，没伤到骨头，就是扭到筋了，这条筋现在绷得特别紧，所以压迫到周围的组织才会这么疼，我帮你揉一揉按摩按摩，把筋揉开了气血流通了，就能恢复，骨头没事，不用去医院。”

苏念长长的松了一口气，紧绷的肩膀都松了下来，庆幸的说道：“那就好，李秘书，麻烦你了，该怎么揉你尽管揉吧。”

“那我开始了。”

李立诚重新搓热掌心，双手覆在苏念后腰肿胀处两侧，掌根先是轻轻地按压试探了几秒，然后找准那条绷紧的筋腱，拇指并拢一点一点的往下推压。

苏念疼得浑身猛的一颤，双手死死抓住枕头，嘴里忍不住发出了一声惨叫，眼泪当场就涌了出来，把枕头都打湿了。

但只过了一会，那种尖锐的疼痛就渐渐的消退了。

李立诚的拇指沿着筋腱的走向反复推压揉捏，力道均匀而绵长，每一下都精准的压在筋腱最紧绷的那个点上。

苏念只感觉一股温热从腰侧蔓延开来，已经一点都不疼了。

“这里还疼不疼？”李立诚用拇指轻轻按压刚才那个最紧的点。

苏念连忙回道：“不怎么疼了，热热的，还有点舒服放松。”

李立诚又揉了大概十几分钟，直到感觉手指下那条紧绷的筋腱已经完全松开了，才收回手，甩了甩有些发酸的手腕，说道：“好了，筋已经揉开了，现在应该不疼了吧？你试着动一下腰看看。”

苏念试着轻轻扭了一下腰，惊喜的发现之前那种钻心的疼痛已经消失了，只剩下一些酸软感，抬起头感激的看着李立诚说道：“真的好多了，不怎么疼了，李秘书，没想到你真的会按摩，太谢谢你了。”

“没事，举手之劳。”

李立诚摇了摇头，说道：“不过今天只是第一次治疗，筋虽然揉开了，但明天还得再巩固一次，才能彻底恢复，明天下了班我再过来一趟，不碍事，那你好好休息，我今天就先回去了。”

苏念愣了一下，下意识的就脱口喊道：“不要！”

话喊出口她又意识到自己的反应太激烈了，连忙又说道：“李秘书，我怕半夜腰又出什么意外，身边连个照应的人都没有，今天晚上能别走了吗？”

李立诚站在床边，也理解苏念的，点了点头，说道：“行，那我今天晚上就不走了，我睡外面的沙发，你有什么事随时叫我。”

听到李立诚不走，苏念松了口气，说道：“别，外面的沙发睡着能难受死，你就在床上睡吧，反正今天都已经发生这么多事了，也不差这一件了，今天你也够累的了，好好睡一觉吧！”

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