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正式开炼之前，吴辰先做起了准备工作——煮饭。

辟谷丹的药饭制作颇有讲究，绝非简单混合食材即可。

他取出宗门自产的精米，颗粒饱满、质地紧实，虽非灵米，口感却远胜世俗稻米。

仔细淘洗干净后，又将白芷、参片等辅料浸入清水泡制药液，再用泡好的药水浸泡精米，入味提效。

随后起锅烧水，将淮山削皮洗净，切成均匀细块，下入沸水之中。

待精米煮熟、淮山焖得粉糯软烂，便用铁勺将二者充分搅拌按压，混合成细腻的药饭。

辟谷丹的前置工序就此完成。

吴辰挪开药锅，将炼丹炉稳稳架在灶台之上，调控好火候，依次投入白芷、参片等辅料，盖上炉盖静静温炼。

他寸步不离守在炉前，紧盯火势，掐准时机陆续添入药材，最后将满满一锅药饭尽数倒入炉中，凝神控火，不敢有半分松懈。

高端的食材，往往只需要最朴素的烹饪方式。

忙碌了两个时辰，吴师父满怀信心地掀开炉盖。

下一秒......

一股难以言喻的焦臭黑气扑面而来，直冲鼻腔。

恰逢此时，赵瑞龙闲来无事，打算上门找吴辰串门唠嗑，刚踏入院落，瞬间被这股摄人心魄的异味击中。

“辰、辰师兄，这味儿......呕——”

他脸色骤白，死死扶着门框，胃里翻江倒海，忍不住当场干呕。

吴辰也好不到哪里去。

看着炉壁上那一块块黏糊糊、黄中发黑的不明物体，他被熏得两眼发花，踉跄着连连后退。

“辰师兄，我先呕、我先撤了！呕！”

赵瑞龙再也扛不住，连滚带爬地冲出院子，逃命一般远离这片禁区。

吴辰虚弱地抬手，哭笑不得地挽留：“你呕、你倒是带我啊！！”

最终，他也只能捂着口鼻，狼狈地逃出屋子。

对面的赵瑞龙惊魂未定，第一时间将自家门窗死死关严，生怕那股‘迷人’的味道入侵。

等屋内异味稍稍散去，吴辰才折返回来，蹲在炼丹炉前，用树枝扒拉着那坨黏中带黄的不明物品，满脸郁闷。

“怎么会失败？”

他满心不解。

自己都是按步骤来的，怎么就不行呢？

吴辰向来执拗，从不轻言放弃。

他一点一点将炼丹炉的那坨刮干净，又去仔细洗净炼丹炉，静坐片刻，复盘失误之处，再度开炼。

这一次，他提前投料、加大火力，精准修正上一炉的问题。

结果掀开炉盖的瞬间，吴辰瞳孔一震。

“卧槽，怎么更臭了！”

味道比上一炉还要上头，他只能再度狼狈逃窜。

失败一次就重来一次，屡败屡战。

一直炼到第十炉，炉中终于不再散发刺鼻恶臭。

嗯，变成了没那么刺鼻的恶臭。

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