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成果很明显，大半年时间，王月半就瘦了40多斤，从200斤瘦到160斤。

一米八多的男人160斤，已经算是正常体重范围了。身上是瘦了但是脸没有，看起来还是圆圆的胖乎乎的。

林随安也很是不解，他给设定的是最科学实用的锻炼方法。身材合格了，但这脸上的肉怎么就下不去呢。

林随安好奇地上前揪揪他的脸颊，王月半翻个白眼拍开他的手，说:“你闲的啊，干什么揪我脸！”

林随安歪头说:“你要不要练习一下，专门练习瘦脸的法子？”

王月半摇头的速度像是波浪鼓，脸上的肉肉一颤一颤地，像是婴儿肥，他说:“我才不要呢，身手回来了，身体灵活度有了就行了。”

他捧着脸说:“我这张脸，胖嘟嘟的多可爱啊。当一个灵活的胖子也挺好的，我喜欢。”

林随安嘴角微弯，他点头掏出手机，就开始点外卖。

超级全家桶两份，麻辣烫两份，各种烤肉炸串一百根，烤冷面，肉夹馍，臭豆腐，铁板鱿鱼，炸鸡柳，炒面，珍珠奶茶，无骨鸡爪，...

半个小时后，王月半看着这些夜市美食，肚子咕咕叫。他为了控制体重，已经好久没吃这些东西了。

就算是每天有很大的运动量，食谱也是根据林随安定制的管饱又清淡的饮食。

就连吃鸡都是原滋原味的人参鸡汤，或者凉拌鸡丝之类的。吃猪肉，就白水煮肉，出锅切片，蘸大蒜末酱油。

王月半炸毛了:“你，你，你太过分了，你什么意思，你是要当着我的面，吃这些东西啊。

就让我看着闻味是吗？这也太残忍了！呜呜呜X﹏X好欺负人啊！”

林随安缓缓摇头，说:“别哭，请你吃的，你看我点的都是两人份的。这个月的放纵餐，以后一个月吃一回。”

“等一年之后，你的身体，能保持住现在的体重，和身体的灵活度，就随便吃喝，怎么样？”

王月半眼睛睁大看着他问:“真的？给我点的？那我真吃了啊！”

林随安点头:“嗯，是给你的，吃吧。”

“哦！”王月半开心的坐下，拿过来一个黄金酥脆的炸鸡腿，就开始张嘴啃。

吃完一个鸡腿，又打开麻辣烫的盖子，他馋这一口好久了。

林随安就坐在他对面看着他吃，只偶尔夹一两筷子烤冷面。他对于这些夜市小摊的东西，没有太大的吃的欲望。

相比于这些，他更喜欢吃王月半跟他父亲学的那些，小餐馆专用的家常菜。那些多是东北菜。

他从小在张家老宅长大，运气好，当时食堂的大师傅，是外出专门学过得好厨子。

那种东北味道的饭菜吃习惯了，已经深入骨髓。吃到就等于是回家了。

以前听说别的张家大人说，之前的厨房的大厨，只会做馒头和白水煮菜，没滋没味的。

等他退休，现在的这个大厨，才开始负责这个事情。就因为现在那个大厨小时候就不喜欢吃饭。

以为全天下的饭都那么做的，等十五岁出门打野，才发现，原来好吃的有那么多。

所以他立志，要让以后的张家小崽子都能吃上好吃的饭菜，所以在外学成回来，就接手了这个活。

只能说，林随安是幸运的。在张家老宅，天天学功夫，学盗墓知识的忙碌童年时光里。

家族食堂，他就是感觉最温暖最值得回忆的地方。

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