[全本小说]:qbxs. N e t 一秒记住！

后天之精则是人在出生后通过吐纳丶进食等途径获得的营养能量。

先天之精乃是天生注定，一生只损不增，耗尽便是大限之日。

后天之精虽易获取，却无法直接补充先天之精，只能固本守元，减缓其流逝速度。

以此理论，凡人界便衍生出了养生长寿之法，以修身养性丶饮食进补丶规律作息等方法减缓先天之精的流失，以此延年益寿。

修炼长寿法至大成者，可成鹤发童颜，得百年高龄。

可长寿法终归只是凡人手段。对于仙人来说，他们追求的并非长寿，而是长生。

或者说，是以后天之精逆补先天之精，逆天而行！

陈活调动全部心神，尝试让全身气血在体内以特殊路线穿行游走。

他施展的算不上高深秘法，只是前世武道一途的入门心法《真武心经》，又融合了他曾在佛门宝地窥读的《洗髓经》进行优化。

却见他浑身肌肉缓慢蠕动，额角青筋暴起，豆大的汗珠从额头滚落；皮肤微微发红，面色却惨白如纸。

旋即，他的体内又接连传来「噼里啪啦」的爆豆闷响，引得筋骨肌肉一阵酸胀酥麻，身躯也随之晃动。

坚持运功十分钟后，陈活吐息收势。

方才他已经运功打通小部分经脉血路，松活了僵硬的骨骼关节，同时激活了几乎快要失去活性的全身肌肉。

只是这具身体太过脆弱，修炼十分钟已是极限。若是急功近利，恐会遭到反噬，得不偿失。

陈活站起来活动筋骨，却又听见浑身上下传出「噼里啪啦」的爆响。他顿感手脚发暖，就连呼吸也顺畅了许多。

遂即，他却感到腹中一阵饥饿。

仙家功法极其消耗后天之精。即便只是基础功法，也需用大量灵石仙丹补充能量，辅助修行。而在这末法之世，就需要进补海量食物才能弥补修炼的消耗。

不过能在这个时代运转仙家的修行法，这对陈活来说依旧是个好消息。

「罢了，贪多嚼不烂，反而要把胃撑坏！修炼须循序渐进，先去进补些食粮再说！」陈活走出房门，正巧与冉神父撞个正着。

Q𝙱𝑋🅢 .net