季末下午的两堂体育课，正好赶上节目组的直播。

免费让全国度网友看了一场小柳条教学法，高深顶配练体拳现场讲解，季末这一天的热度，比其他九位男女明星加起来都要高。

没有任何营销，直接冲榜，连节目组都始料未及，季末一个人就让整个无限可能，占领了全网社交平台的热搜榜！

网友们的关注点，都在小柳条和练体拳上。

老早就有一大批尝试过练习季末剧中动作，却怎么样也不得其法，练不成的人，看到了这回如此详细的练体拳动作指导，还带一步步讲解的，亲人亲传！能不心动么！

当天，他们这些人就把季末亲自打得那一套练体拳，快慢各一次的给剪辑了下来，做研究。

这其中，还有不少人给那段视频，做了自己见解的逐步分析，放到了网上，说可以练起来，强身健体，热度和流量非常之大！

至于小柳条为啥杀伤力那么大？

这就要追溯到，同在体育馆里，打扫卫生的王珊珊和黄子涵身上了。

季末教导高二二班学生的时候，王珊珊和黄子涵恰好在体育馆的二楼打扫卫生。

他们两个站在二楼栏杆处，一脸感同身受，非常同情，凝望着季末拿着小柳条，\"轻轻\"落在那些学生身上的表情，很难不让人浮想联翩。

再加上两个人相互感慨的一句，季指导对孩子们下手真温柔，全网就开始猜测，王珊珊和黄子涵曾经遭遇过什么，才会觉得，一个能让那些学生表情看着就疼的小柳条教育法，会是温柔！

好奇心驱使下，不少喜欢一探究竟的up主，和网友们开始复盘整个武功第一，以及他们几个主演共同参加的综艺节目。

把全部演员，对待季末毕恭毕敬的态度串联起来，网友们得出了结论。

顾峰，黄子涵，王珊珊，杨如月四个，一定遭遇了比那些学生要更加严厉的武术指导教学法！才会那样害怕季末！

绝对不止是小柳条轻轻碰到了身体，就让人表情痛苦那么简单！

武功第一，即使现在提起来也是热度超大，是几位流量艺人当之不愧的现象级大爆剧代表作，这一下子就牵扯到了那么多流量，热度能不大么！

京市军营。

已经回归岗位，但是体能明显不如从前的季长衍，瞧着手机屏幕上，直播间里，漂亮女孩儿打得虎虎生威，招招暗藏杀机的练体拳，心里对女孩儿的欣赏升到了顶点。

这一套拳法，动作看起来不多，却每五个动作之间，都藏着一个杀招！即使是练武之人，都很难看出来这其中的玄妙，真的是叫人称绝呀！

真可以强健体魄么？

想到自己大不如前的身体，季长衍心思动了动。

要不自己先试试？要是效果好，可以让军营的士兵们都练练。

\"报告。\"