武术，攻击对手，对手面对攻击基本上会抱架防御。

如果你的攻势凌厉，压制力强，对手抱架防御，就能最大化的保护身体，消耗对手的体力。

抱架防御就是护住要害。

比如打架，基本上都知道打中门，就是打心窝是致命的一击，插眼锁喉会踢裆也是如此致命。

而人打架不是正面对敌，而是侧身对敌的，为了尽量减少被击的面积。

这就是武术动作。

手是两扇门，人双手抱架就是可以保护要害，护头，护心之类的。

但手是有限的防护，而且还要攻击，所以就像是两扇不停开关的门，开门攻击，关门防御。

而八极拳打法刚猛，压制力很强，很容易将对手打到被动回防的状态。

那么，对手护住身体，难以打到要害，怎么办？

就是说，没有保护住心口，就是中门大开，一拳窝心直接定胜负。

但是，武术动作最简单的抱架也会护心，就是关门的动作。

那么就需要强行破门了。

就是直接破开对手的防御，然后打中门。

所以，八极拳也也说开门八极。

就是攻击压制，你防御我就开门破防，然后压制。

所以，面对八极拳，防御是不太理智的，因为八极拳破防的动作比较多。

还是尽量躲闪，效果更好。

也就是说，太极拳的以柔克刚，还有八卦掌的身法都是有点用的。

但并不是说太极就一定强过八极。